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旧 03-25-2004, 22:05   #1
chyangwa
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自己做豆浆

我爱喝豆浆,更喜欢喝自己做的豆浆。
一来解渴,二来便宜。自己做豆浆绝对是除了白开水以外,性能价格比最高的饮料了。 尤其是夏天快到了,冰豆浆的感受,还是自己去体验吧

首先准备原料, 我们这里菜场里的黄豆有2类。 一类颗粒比较大, 烧菜合适。 另外一类颗粒明显比前者小,但很适合做豆浆。磨豆浆,出浆多,渣子少。 价格一般都是2元左右每斤。 可以吃好几天呢(和其他饮料相比,够便宜的吧 ) 外卖的豆浆,一杯要1-2元。 自己磨可以泡几壶瓶,而且味道绝对自己控制口味。

在碗里放水充分浸泡,让黄豆充分涨开。 我一般泡一个昼夜。 照片中的量,就是放水前后对比, 这点黄豆可以磨出 1-1.5升豆浆,
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生活就象是强奸,如果无力反抗那就闭上眼睛好好享受.
工作就象是轮奸,你不行就赶紧让别人换上来.
社会就象是自慰,我们总要用自己的双手来解决自己的问题~!

此帖于 03-25-2004 22:07 被 chyangwa 编辑.
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旧 03-25-2004, 22:09   #2
kelly
莫非
 
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羌华有没有试过用黑豆做豆浆,营养价值更高。
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生活象洋葱,只能一层一层地剥,有时还得流泪。
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旧 03-25-2004, 22:12   #3
chyangwa
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将浸泡好的黄豆, 放入PHILIPS粉碎机的白色隔离罩子内
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旧 03-25-2004, 22:15   #4
chyangwa
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取刚才那碗黄豆的一半量,放入粉碎机,加自来水,(矿泉水当然也可以)。 水别太满了。否则一会粉碎了,泡泡都溢出来。
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旧 03-25-2004, 22:17   #5
chyangwa
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生豆浆倒入烧锅
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旧 03-25-2004, 22:19   #6
chyangwa
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用调羹去掉漂浮在上面的白色泡沫。
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旧 03-25-2004, 22:20   #7
肚子妹妹
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太過分了.....
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臉上時不時挂著的微笑,永遠是人生的最佳生活方案
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旧 03-25-2004, 22:20   #8
chyangwa
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放火上烧, 注意烧的过程当中还会有新的白色泡沫产生,一定要都去处掉,否则那层东西在冷却后,会很影响食用。
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旧 03-25-2004, 22:27   #9
chyangwa
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等豆浆沸腾起来以后,关火冷却。
根据自己口味放入适量白糖。 自己磨的豆浆就做好了。
很简单的把。 前后不到10分钟,就能搞定。
晚上睡觉前泡好黄豆,第2天下班回家,花上10分钟就可以吃上自己做的热豆浆。
夏天建议放入冰箱,味道更爽。
我现在每天早上用laken的野营水壶,灌满了豆浆带到公司喝。

总结一下:
1 黄豆要充分浸泡, 不要时间紧迫,没涨开充分就开始磨了。 那样根本不能喝的,豆腥味道,让你作呕。

2 白色泡沫一定去处干净彻底

祝大家都吃上自己做的鲜豆浆吧。 这个好象也是中国东方特色的饮料吧。
象我这样胆囊做过切除手术的人,喝牛奶会很不舒服,那喝豆浆再合适也不过了。
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旧 03-25-2004, 22:27   #10
肚子妹妹
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學習ing...改天自己做了試試.
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旧 03-25-2004, 22:34   #11
德清拉姆
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补充:
1. 煮的时候要加入姜片或者汁。
2. 煮的时候最好边搅拌边加热。

我是用手磨来磨的,比较费事费时
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旧 03-25-2004, 23:13   #12
ralph
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夏天,泡黄豆的时候有可能要放冰箱里,因也许会馊

chyangwa.你那机器也该洗洗了吧
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旧 03-25-2004, 23:15   #13
chyangwa
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引用:
最初由 ralph 发布
chyangwa.你那机器也该洗洗了吧


嘿嘿, 不好意思,让你看的仔细。 外表脏,里面满干净。 呵呵。 利用律高。
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旧 03-25-2004, 23:56   #14
chyangwa
蝌蚪-小毛驴
 
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装壶。
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旧 03-26-2004, 00:33   #15
ZZZzzz……
 
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买个小石磨来磨黄豆很好玩的,也很快。

豆浆一定要完全煮熟才能喝的。
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旧 03-26-2004, 10:18   #16
kelly
莫非
 
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有没有想过在豆浆里加点芝麻的,那肯定会不错
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