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主题：尼泊尔--我知道的一切
版权所有：1shijie 原作　提交时间：00:01:09 11月25日




尼泊尔
要想领略世界上最好的徒步路线，就来尼泊尔吧。这里有8座海拔8000米以上的高峰，徒步的起点可以从海拔900米开始，有一天到几个月的行程，难度自然不同。
在我结束尼泊尔的行程，每每坐在露台晒太阳喝咖啡时，总想把关于这里的一切告诉朋友，就此写了些有关的东西。希望Pheobe和有计划来此地的人，会和我一样喜欢这。
(也谢谢转贴我尼泊尔文章的朋友)

说明：$为美金。Rs为尼泊尔卢比。
涉及地名和店名，怕译音不对，为了方便都写了英文。

签证
我是在拉萨申请签证，(北京也行)
尼泊尔驻拉萨领事馆：拉萨罗布林卡大街
签证办理时间早10：00---12：30周一到周五
申请表上贴一张照片，
人民币255(写的是$30)
旅行签证一般60天，一次入境。(有人在北京拿的签证30天)
签证6个月有效，时间从入境之日算起。
现在无论外国人，中国人都是第2个工作日取签证。

出入境
飞机：香港，上海，拉萨都有往返加德满都的航班。
香港--加都 每周4班 单程$310
上海--加都 每周2班 单程$320
机票税$3
这两条航线只有尼泊尔皇家航空公司的机，很难有特价机票。
机场到市区8公里，出租车到市区在Rs200以内。
(机场大巴就别指望了，我找了N天也没找到。)
飞上海都是夜间，没机会看雪山。 如果从香港来时坐右侧，可以看到Kangchenjunga,珠穆朗玛峰，Gaurishankar,以及Langtang Lirung(7234米)

注意：1。加都到上海两班都是飞日本的，经停上海，定位要早，否则可能要等。
2。离境时，机场税Rs1100,在机场购买，别在到机场前把钱都花完！

西藏出入
从樟木出境，出境表和例行报关程序。
从樟木到友谊桥8。5公里，可找车和人分摊，约每人20元。
如自己走小路，全是下坡很陡，背包可能走的较慢，路边有背包的约10元。

友谊桥最后登记护照，出境。
尼方入境较简单，在签证上贴入境标签，写上日期就可。
注意：换钱在樟木最好，可放心没假币。1：9.4 现在国内的人去的还不多，在加都很多换钱的店，换人民币的不多，比价1：8.65已是很好的价。
(现在2001年10月美金换卢比1：74.7)

从边境到加德满都没有直达大巴，必须在巴得比西转车。
边境--巴得比西 车程2小时 票价Rs50
巴得比西--加都 车程4小时 票价Rs63
(我因为下午5点才过境，找了辆吉普车到巴得比西，Rs150。
到达加都车站，三轮车到Thamel区，Rs20。

住宿
加德满都：Thamel是游客区最多住的，商店餐馆，旅行社，户外用品店都在这个区。住这会比较方便。贵的店就不说了，满大街都能找到。房价在$20以上就是奢侈级，$50以上是幸福的级别，Rs500已经可以找到很舒适的标准间。(是我认为的)
就推荐几家背包客的店吧。

Cosy corner lodge
Rs100 共用卫生间
住3楼以上露台很舒服，是喝茶喝咖啡的好地方。楼下的餐厅很好，价格便宜，
时间呆的久想吃中餐，这做的不错。

Pheasant lodge
Rs100-150共用卫生间

Mom's house lodge
Rs100-120共用卫生间
Rs200-250标准间

Gorkha lodge
Rs100-200

Marco polo guest house
Rs100-150共用卫生间
Rs200-350标准间
喜欢安静就这家了，中国人大多喜欢这，有酒店的样子却不贵。

Thamel guest house
Rs75 三人间每床(同房的大多是日本人)
Rs100共用卫生间
Rs200标准间
楼下常有住客一起聊天，可以得到信息。

西部的城市：伯卡拉Pokhara
这住的比加都便宜，店都很宽敞，大多有小花园。
长住在这不错，就是上网太贵。

Lubbly Jubbly guest house
R80共用卫生间
Rs150标准间
花园很惬意，洗衣服方便。

Amrit guest house
Rs100共用卫生间
Rs250标准间

住宿说明：
1 都有24小时热水洗澡，
2 大多是双人间，两个人一起费用省一半。
3 个人以为比拉萨的店都舒服。
4 洗衣送洗略贵过拉萨亚。
有些旅店可讲价，就看你的本事。

吃，一句两句哪说得完，另写一篇。

爬山许可证(Entry Permit)
在加都，伯卡拉都可办到。
照片一张
基本线路无论时间长短Rs2000
Jomsom 附近的高山及珠穆朗玛基地营，有其他费用。

尼泊尔的地形
就尼泊尔14。5万平方公里的面积而言，她的地形复杂可能是世界之最了。
尼泊尔有4分之1的领土，海拔超过3000米，8座8000米以上的高峰，分别是珠穆朗玛和Kanchenjunga,ChotseMakalu,ChoOya,Dhaulagiri,Manaslu,Annapurna。
这些山峰都位于北面，在南面高度急降，所以湍急的河流横穿山脉，形成一个个极深的峡谷，之下的土地便是富饶的谷地。
在中尼边境的喜马拉雅山脉占了国土的4分之1。位于喜马拉雅主峰北侧大约35公里，连绵有好几座6000到7000米的山峰，成为除珠穆朗玛峰外，许多爬山者梦想攀登的山峰。
在尼泊尔的南部，印度恒河平原的延伸，便是台拉河流域底地，这块平缓的底地，与北部的高山形成强烈对比。
台拉河谷地，因为有耕地成为尼泊尔人口最稠密的地方，而国土的中间是摩诘哈拉山脉和喜马拉雅山主峰之间的帕哈而(Pahar).加德满都谷地，使其成为尼泊尔的重要地区。这是一片丘陵和谷地并存的地方，地形较为复杂，这里气候温和，夏季平均高位30度，而冬季平均10度左右。
海拔4000以上的高山，气候和西藏接近，喜马拉雅山地带，雨量稀少，更为干旱。

徒步(Trek)路线
环安那普那线(Around Annapurna trek)
在尼泊尔多条路线中，这是最为完善的，环安那普那峰全程约22天，起点从海拔900米的伯卡拉开始，一路上随着海拔的变化，从南部满目绿色的谷地，到北部的高山断涯，干旱的荒漠，可以看到喜马拉雅山脉最险峻的景色。
沿途看到Annapurna 1 8091m. Annapurna 2 7937m。Annapurna 3 7555m.
Annapurna 4 7525m. Manaslu 8162m. Annapurna south 7273m. Machhapuchhare 6887m. Dhaulagiri 8167m.

以伯卡拉开始，可以选择10天行程到达A.B.C.(Annapurra Base Camp)
5天的行程，到达Poon Hill,经Ghandruk返回。
这两个都是比较容易的，如果不露营，不用找向导，背夫，大包存在伯卡拉，自己走背小包就够了。
另一选择是坐飞机到Jomsom，(徒步也可就是时间长)
Jomsom位于安那普那和Dhaulagiri之间，海拔2713米，从这开始走6天的行程是很多人的选择。

如果再往上爬，到达3200米的Khingar,3700米的Mukktinath。这里的风景接近西藏，如果是从西藏坐车入境的，可不考虑这条线。
3700米以下的路段，不负重可以不找向导，背夫。沿路都有地图路标，都有小店吃喝住。(当然象Egle这类的，基地营以上也没问题)
这条徒步线非常完善，小路维护的很好，有河的地都架了简单的桥，不需涉水。有塌方的地很快有修理，最多是因路窄，要等对面的人过完。一路吃住都没问题。

注意：这条线进入三天后，过了Beni，如有特别情况要退，只有Jamsom,Hongde两地有飞机回泊卡拉，Beni是公路可到的最远的地方。(过了此地要撤得自己走回去)
当然绝大部份人都能走完。难度也就是标准级，主要以看风景为主，小资的紧，离zn还远。要把它走成zn级也成，那就是上速度，速度上去一天8小时，连续18天(一般走全程要22天)就能走得很zn了。
想露营一路都有很好的平台，但必须找背夫，(有人想负重也成)。背夫都会扎帐，做饭，端茶倒水，我看过他们扎帐比我强多了。露营从装备费用到雇人会比住店贵很多。当然可能有不一样的感受。(住店一般一天R100)
一双好的登山鞋是必须的，排汗内衣，快干裤和单层的冲锋衣也好，因山区常有阵雨。其他的没觉得特有必要。登山杖看到有人用，我觉得没必要。

珠穆朗玛峰 基地营
这是Khunbu区的线路，世界最高峰珠峰，Lhotse和Cho Oyu，都在这里，这条线相信是许多人梦想的。
大多数人选择从加德满都飞到Lukla 只需40分钟。
从Lukla山路沿峡谷而上，海拔3600--4200之间，过Jorsale村，和Nangala山口，基地营的小路并不难走，可因为海拔高，最好先适应行程安排不能太紧。这一路能看到珠峰和Lhotse 5511米。
到达Namche小镇有许多商店，有从西藏进来的各种东西，有登山装备。(时间紧可从加都直飞这里)
珠峰基地营在卡拉巴塔5545米，(比西藏的珠峰那面的营地高)所以在这能比较多的看到珠峰，四周环绕着喜马拉雅，能看到珠峰上的原始Khumbu Icefall,Pumori 7145m,西藏山峰7553，以及无数的其他雪峰和冰雪溶蚀的山脊。
返程的路是一样的，因为是下山速度会快。

注意：这条线对装备要求多些，但不能以十三的标准(听完十三的进藏装备后觉得他还是带多了)到这都用不着他那些东东。
沿路都有休息地，时间不紧慢慢走，绝大部份人都能走完。(当然高原反映是一个问题)

借有有人写的：这些山峰是地球上最高的山脉，在这里你可以感觉到巨山荒野的辽阔和冲击，再没有比喜马拉雅更壮丽，荒远的山脉了。

我的想法
这次我选择了走安那普那的环线，本来计划走完22天的路程，因为从西藏过来身体状况不好，连续发烧感冒，一路眼泪鼻涕走一天得用大半卷卫生纸，走了6天，每天维持10小时的睡眠时间，还是有些累，只好放弃了。
事实上这里的路程容易，感觉最不同于在国内爬山的是，路都很好走，不需开路，手上有地图找路不成问题，不太可能迷路。每一段就会有小店，可以休息，吃的喝的都有。沿途住的都不错，较之西藏的店便宜且好。如果吃西餐没问题，自己带些小食品就可。(露营和国内差不多)
在这爬山多为看风景，一般一天就走5小时左右，常常是坐在小店看云看雪山。和同住一起的人聊天，晚上也大多聚在餐厅看书或闲聊。
第一次爬山爬得感觉小资。(另写入我的行程)

徒步加都谷地
怕辛苦或是时间有限，不妨走走加都附近。
加德满都谷地的小村落也是很多游客的选择。
我有过3条，因为加都附近空气还是不好，加之村里的水沟常被污染，沿路不时看到垃圾，较之山区实在差的太远。
不过加都附近的帕当和其他小地方，骑自行车是不错的选择。

其它的徒步路线
Langtang Valley，可乘大巴到附近的地方，开始一周的徒步。此地在加都正北面。

加都附近看山有两个地方
Nagarkot是个不错的小村，旅店沿山而建，日出日落很美。
房间里大多能看到雪山，住一夜不错。还可看到加都的夜境。
住的从Rs200到$50都有。
从加都乘车：旅行大巴单程Rs100，公共大巴Rs25.车程2小时。

Dhulikhel 有公共大巴，小村只有两家旅店。
景色和Nagarkot相近
(如只想选一地，Nagarkot是首选)

交通
尼泊尔的交通相对便宜，
加都--伯卡拉：旅行大巴 Rs120--R500 车程6小时 近200公里
公共大巴 Rs60
注意：加都的大巴车站约有4个，最好问清在哪个。
开往不同方向的车在不同地方发。
在尼泊尔的几乎所有车上都是写尼文，所以上车时要问人，
车牌号也都不是啊拉泊数字，问路问车找年轻的男的，一般都会讲英文，
女的很少会听英文的，特别是在小地方。
租自行车和摩托车的地很多
自行车一天约Rs30摩托车一天Rs500
租车也有多种车型没问价

以下推荐：
漂流(rafting)的价格：不同的河流，不同难度，不同价格。
每天$25--$80都有。
这家的价格不错(是西班牙的一人推荐给我的)
Shai river rafting ltd
Thame,Kathmandu, tel 426466
Pokhara tel 061-27441
email:swift@cnet.wlink.com.np

徒步：最好自己走(如不露营)
要找向导，在旅行社一天一人约$16--$30
找背夫最好，可带路又可负重，一天Rs300--Rs400
找背夫可联系卖登山用品的店
MT,Kaicash tedkking shop
OPP.K.C.restaurant
Thamel,Kathmandu
tel 977-01-414337
email raibabu25@hotmail.com

买机票
HIM--Shikhar
thamel,Kathmandu.nepal
tel 265841, 251340
email hline@wlink.com.np

注意：
尼泊尔加德满都和伯卡拉都有许多大大小小的旅行社，几乎每家都代理机票，徒步，漂流，等所有项目。实际上每家有自己的重点，而重点做的项，价格和服务都会好一些。
去谈的时候不妨多了解一点。

差不多了，想到什么再说吧。
Ally唱着"就要回来了,就要回来了."
1shijie@sina.com

http://newbbs4.sina.com.cn/living/v...199935&kindid=0

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海龟＋海螺